Elämänhallinta

Nukkumatin metsästys

03.02.2011, mammamia

Vaikka siis en olekaan luonteeltani metsästäjä vaan saalis. Tämän hemmon kanssa osat ovat vaihtuneet.  Järkyttävän vaihtelevista työajoistani johtuen, uni tuntuu muuttuneen. On nukahtamisvaikeutta ja heräilyä. Ja se on kamalaa. Olen aina pitänyt nukkumista yhtenä suurimpana nautintona, joka meille on suotu ja nyt se on kateissa!

No, koska en halua turvautua minkäänlaisiin lääkkeisiin tässä asiassa, niin hankin itselleni luontaistuotteen unen tuloa helpottamaan. Kyseessä on: Tryptomax, joka sisältää tryptofaania, magnesiumia ja B6-vitamiinia, jotka ravitsemuksellisesti helpottavat unentuloa ja edistävät keskeytymätöntä unta ja hyvää unirytmiä.

Takana on nyt kaksi iltaa, jolloin olen tabletit ottanut. Ensimmäinen yö meni hienosti nukkuessa, eilen illalla uni ei meinannut tulla millään. Tosin en malttanut mennä ajoissa nukkumaan enkä yrittänytkään rauhoittaa nukahtamistilannetta. Joten omaan piikkiin taitaa mennä. Tarkkaillaan tilannetta…


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *